کاهش وزن
- اجتماعی
آیا عرق کردن منجر به کالری سوزی می شود؟
کالری به انرژی دریافتی از غذاهایی که مصرف می کنیم گفته می شود. مقدار کالری را می توانید روی برچسب محصولات غذایی مشاهده کنید. توجه به این برچسب ها کمک می کند تا در انتخاب غذا دقت بیشتری صرف کنید.…
- پزشکی
آپنه خواب باعث این بیماری های کشنده می شود!
آپنه خواب معمولا در اثر شل شدن عضلات ایجاد شده و باعث می شود بافت نرم در گلو خیس شده و راه های هوایی را مسدود کند. این اختلال با دوره های قطع تنفس به طور معمول ۱۰ تا ۳۰…
- پزشکی
نشانه هایی که خبر از سرطان روده بزرگ می دهند
آفتاب نیوز : سرطان روده بزرگ یا سرطان کولون نوعی سرطان است که در روده ی بزرگ دیده می شود. روده ی بزرگ بخش انتهایی سیستم گوارش است. سرطان کولون گاهی به نام سرطان کولورکتال نیز شناخته شده که از…
- پزشکی
روزانه باید چند لیوان آب بخوریم؟
آفتاب نیوز : شواهد جمع آوری شده موجود نشان می دهد نوشیدن حدود هشت فنجان آب در روز واقعا برای بدن مفید است. دکتر «بنجامین بریر» نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کالیفرنیا توضیح داد: «طبق دانش ما این اولین…
- حوادث
استپ وزنی چیست و چرا اتفاق می افتد؟ استپ وزنی را چگونه بشکنیم؟
ساینس بلاگ: در این مقاله ابتدا دلیل توقف روند کاهش وزن را توضیح می دهیم و سپس راه های شکستن این تاخیر و قرار گرفتن در مسیر کاهش وزن را به شما نشان می دهیم. اگر به این سوال پاسخ…
- پزشکی
بهترین زمان مصرف قهوه گانودرما برای لاغری چه زمانی است؟
بهترین زمان مصرف قهوه گانودرما برای لاغری چه زمانی است؟ در سال های اخیر قهوه گانودرما به عنوان یک نوشیدنی مفید برای لاغری و بهبود سلامت عمومی شناخته شده است. گانودرما یک قارچ با خواص دارویی است که در طب…
- پزشکی
هر خانمی این نشانه‌ها را دارد، به پزشک مراجعه کند
آفتاب‌‌نیوز : بدونِ شک هیچ کسی دوست ندارد که به بیماری‌های سختی مانند سرطان مبتلا شود. در واقع ترس از بیماری باعث می‌شود که افراد نخواهند راجع به آن اطلاعات کسب کنند یا حتی از آزمایش دادن سر باز بزنند…
- پزشکی
این میوه سرعت کاهش وزن را دو برابر می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : تاکنون هیچ مطالعه مشخص علمی تایید شده در مورد تاثیر موز در کاهش وزن انجام نشده، اما محتوای فیبر ممکن است با افزایش احساس سیری و کاهش اشتها همراه شود که در نهایت منجر به کاهش وزن می‌شود.…
- پزشکی
ماجرای ساخت رقیب قدرتمند F-22 آمریکایی توسط روسیه و سرنوشت عجیب آن/ عکس
امیرمسعود عابدین_ قابلیت‌های پیشرفته F-۲۲ آن را به یکی از گران‌ترین جنگنده‌های عملیاتی تبدیل کرده است. هزینه ساخت هر فروند رپتور ۱۵۰ میلیون دلار بدون احتساب هزینه‌های تحقیق و توسعه اعلام شده است. F-۲۲ برای جایگزینی ناوگان قدیمی F-۱۵ و…
- اجتماعی
هشدار انجمن پزشکی آمریکا درباره نوعی داروی کاهش وزن
«مجله انجمن پزشکی آمریکا» در گزارشی اعلام کرد بیمارانی که داروهای کاهش وزن شرکت داروسازی «نوو نوردیسک» مانند «ویگووی» یا داروهای مشابه برای دیابت نوع ۲ را مصرف می‌کنند ممکن است با خطر نوعی بیماری چشمی تهدیدکننده بینایی مواجه شوند.…
- پزشکی
شرایط استثنایی لیزینگ پورشه تایکان 2025 : 265 میلیون تومان پول نقد بگیرید! / عکس
امیرمسعود عابدین_ شرکت خودروسازی پورشه برای جذب هرچه بیشتر مشتری، فروش لیزینگ با شرایط ویژه در نظر گرفته است. علاقه مندانی که صاحب هر خودرویی غیر از پورشه باشند، واجد شرایط این برنامه هستند ولی مهم ترین ویژگی لیزینگ پورشه…
- پزشکی
این نوع بی حسی در پا ها زنگ خطر ابتلا به دیابت است
آفتاب نیوز : افزایش سطح قند خون زمانی رخ می دهد که گلوکز اضافی در جریان خون وجود داشته باشد و زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به طور موثر از انسولین استفاده نمی کند یا آن را تولید…
- پزشکی
رژیم لاغری معروفی که شما را پیر می کند!
آفتاب نیوز : محققان در مقاله ای رازی مهم و نگران کننده از یک رژیم لاغری مشهور را فاش کردند که در ادامه جزییات آن را می خوانید. محققان دانشگاه UTHealth San Antonio، TX، اخیراً مقاله ای را در Science…
- عمومی
این دو نوشیدنی چربی های شکمتان را ذوب می کنند
نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. به گزارش ساینس بلاگ، به نقل از عصر ایران، می توانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید…
- پزشکی
کاهش وزن با دو قاشق چایخوری از سرکه سیب
آفتاب نیوز : افراد شرکت کننده در این تحقیق با افزودن دو قاشق چایخوری سرکه به رژیم غذایی خود وزن کم کردند. آنان بدون ایجاد هیچ تغییر دیگری در رژیم غذایی خود یا انجام ورزش بیشتر به این امر دست…
- پزشکی
نفخ معده نشانه هشداردهنده این سرطان است
آفتاب نیوز : در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و می تواند نشانه های نگران کننده ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای…
- پزشکی
روغن زیتون می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
آفتاب نیوز : بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از…