ویتامین d

  • پزشکیاشتباهی که ویتامین D را بی‌فایده می‌کند

    اشتباهی که ویتامین D را بی فایده می کند

    آفتاب نیوز : شاید بر کسی اهمیت فراوان مصرف ویتامین D پنهان نباشد؛ اما رازی در این خصوص وجود دارد تا بتوانید از این مکمل قدرتمند به درستی بهره مند شوید. استفاده از مولتی ویتامین یا تعداد انگشت شماری از…

  • اجتماعیکمبود ویتامین D سبب این بیماری‌ها می‌شود

    کمبود ویتامین D سبب این بیماری ها می شود

    به گزارش ساینس بلاگ، ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می کند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان…