فشار خون
- پزشکی
تاثیر نوشیدن مکرر قهوه بر سلامت قلب
آفتابنیوز : همه این نوشیدنیها حاوی کافئین هستند و یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز مینوشند، بیشتر در معرض ابتلاء به بیماری قلبی هستند. به گفته محققان، میزان کافئین روزانه ذکر…
- پزشکی
توصیههای مدیریت بحران تهران برای مقابله با پشه آئدس و جلوگیری از تب دنگی
سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران، توصیههایی را برای مقابله با پشه آئدس و جلوگیری از ابتلا به تب دنگی به مردم ارائه کرد. به گزارش ساینس بلاگ، چندی پیش بود که سید علی شریفی، معاون پدافند غیرعامل سازمان پیشگیری…
- پزشکی
مصرف این مکملهای غذایی طول عمر را زیاد میکند
در کنار عاداتی، چون ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگهداشتن مغز و رژیم غذایی سالم، مصرف برخی مکملهای خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر مفید باشد. آفتابنیوز : در کنار داشتن یک سبک زندگی…
- پزشکی
غلظت خون و فشار خون خود را با مصرف این دانه کنترل کنید
آفتابنیوز : مویز حبههای درشت خشک شدهای است که فواید بسیاری دارد. بر خلاف باور عموم، این نوع خشکبار کشمش نیست، اما از لحاظ خواص و فواید شباهت زیادی به کشمش دارد و حتی پس از خشک شدن خواص خود…
- پزشکی
دو راه برای پیشگیری از پیامد های فشار خون بالا
آفتاب نیوز : تخمین ها نشان می دهند یک ششم جمعیت دنیا دچار فشارخون بالا هستند. همچنین در بیشتر کشور هایی که آمار مبتلایان به فشارخونشان بالاست، از هر چهار بزرگسال بالای 18 سال یک نفر به این عارضه دچار…
- پزشکی
مشکل رایجی که علامت هشداردهنده بیماری قلبی است
آفتاب نیوز : دکتر شاران شارما، متخصص قلب و عروق می گوید: اگر بتوانیم از عوامل خطر پیشگیری کنیم، می توان بیماری قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش دهیم. خواب بیشتر یکی از اولین چیزهایی است که متخصصان قلب…
- پزشکی
برای کنترل فشار خون از این راهکار ها غافل نشوید
آفتاب نیوز : برای اینکه خون در سرخ رگ ها جریان پیدا کند و موادغذایی را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی دارد که خون را به گردش درآورد. این نیرو فشار خون نامیده می شود. انقباض و…
- پزشکی
کاهش وزن با دو قاشق چایخوری از سرکه سیب
آفتاب نیوز : افراد شرکت کننده در این تحقیق با افزودن دو قاشق چایخوری سرکه به رژیم غذایی خود وزن کم کردند. آنان بدون ایجاد هیچ تغییر دیگری در رژیم غذایی خود یا انجام ورزش بیشتر به این امر دست…
- پزشکی
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه جهت افزایش تمرکز
آفتاب نیوز : بسیاری از افراد حقیقتاً روز خود را با خوردن قهوه شروع نمی کنند و جالب است بدانید که قهوه بهترین راه برای افزایش انرژی بعد از بیداری نیست. اگر قهوه را بخشی از روتین صبحگاهی خود کنید…
- پزشکی
50 درصد افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود اطلاع ندارند
آفتاب نیوز : سحر حقیقت خواه درباره علایم ابتلا به فشارخون و روش های درمان آن، اظهار کرد: بیماری فشارخون بیماری مزمنی است که به دلیل افزایش فشارخون در شریان ها اتفاق می افتد؛ فشارخون 2 نوع اولیه و ثانویه…
- پزشکی
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی
آفتاب نیوز : از بین مرکبات فصل پاییز و زمستان، می توان به نارنگی اشاره کرد. یک عدد نارنگی کوچک که حدود 76 گرم وزن دارد، 40 کیلوکالری انرژی دارد. همچنین، یک نارنگی کوچک 0.6 گرم پروتیین، 10.1 گرم کربوهیدرات،…
- پزشکی
2 عامل اصلی که ریسک حمله قلبی را افزایش می دهد
آفتاب نیوز : به گفته متخصصان، اختلالات روانی ممکن است از طریق راه هایی مانند التهاب، فشار خون بالا و استرس اکسایشی بر سلامت قلب تاثیر بگذارند. یک مطالعه جدید نشان داده است که برخی از شرایط سلامت روان از…