افزایش سن

  • پزشکیچگونه با چین و چروک خداحافظی کنیم؟

    چگونه با چین و چروک خداحافظی کنیم؟

    فیلر یک ماده ژل مانند است که برای پر کردن چین و چروک‌ها، افزایش حجم برخی نواحی صورت و ایجاد ظاهری جوان‌تر و شاداب‌تر استفاده می‌شود. این ماده معمولاً از هیالورونیک اسید ساخته می‌شود که یک ماده طبیعی در پوست…

  • اجتماعیاین دو عادات غذایی را تا قبل از ۳۰ سالگی ترک کنید

    این دو عادات غذایی را تا قبل از 30 سالگی ترک کنید

    به گزارش ساینس بلاگ، برای حفظ و تقویت سلامت خود تا 30 سالگی و بعد از آن، این دو عادت ناسالم را ترک کنید: 1) دریافت ناکافی ویتامین D و کلسیم مصرف ناکافی کلسیم و ویتامین D می تواند تراکم…

  • پزشکیخواص بی‌نظیر این میوه برای سلامتی

    خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی

    آفتاب نیوز : از بین مرکبات فصل پاییز و زمستان، می توان به نارنگی اشاره کرد. یک عدد نارنگی کوچک که حدود 76 گرم وزن دارد، 40 کیلوکالری انرژی دارد. همچنین، یک نارنگی کوچک 0.6 گرم پروتیین، 10.1 گرم کربوهیدرات،…

  • اجتماعی۵ ترفند کلیدی برای کاهش چربی شکم با افزایش سن

    5 ترفند کلیدی برای کاهش چربی شکم با افزایش سن

    الهه جعفرزاده: خطر تجمع چربی احشایی اضافی با بالا رفتن سن، عمدتاً به دلیل تغییر در متابولیسم، توده عضلانی و توانایی انجام حرکت کافی در طول روز افزایش می یابد. همه این عوامل می توانند کاهش وزن را با سختی…